С возрастом звенья позвоночника изнашиваются, что нередко приводит к развитию хондроза грудного отдела. Патология приносит боль и дискомфорт, мешает полноценно жить. Как распознать коварную болезнь, существует ли профилактика и чем лечить хондроз грудного отдела, если не удалось его избежать?
Содержание
Хондроз грудного отдела: общие сведения
Хондроз — дегенеративно-дистрофический процесс, затрагивающий позвоночник. Часто патологические изменения наблюдаются в грудном отделе. Патология протекает с присущими ей симптомами — болью, скованностью движений, нарушениями сна. Ранее полагалось, что хондроз — возрастная болезнь, но теперь данное заболевание «помолодело».
Основная «мишень» хондроза грудного отдела — гиалиновые хрящи, соединяющие между собой звенья позвоночника, а именно диски и позвонки. Эти хрящи обеспечивают гибкость позвоночного ствола, поэтому их прочность непосредственно влияет на функциональность тела.
Если по каким-либо причинам нарушается питание гиалиновых хрящей, коллагеновые волокна, из которых они состоят, начинают замещаться соединительными тканями. Постепенно хрящ наполняется солями, костенеет.
Хондроз — это изолированное поражение межпозвонковых дисков. Однако без лечения процесс начинает распространяться на костные ткани, и у пациента развивается остеохондроз. Иногда эти два понятия отождествляют, но на самом деле они являются разными стадиями поражения позвоночных тканей.
Чтобы разобраться в механизме развития хондроза, необходимо рассмотреть стадии его развития:
- 1 стадия — это начальный этап разрушения дисков в результате нарушения кровоснабжения или травмы. Может отмечаться незначительный дискомфорт, а также кратковременное ухудшение самочувствия.
- 2 стадия — этап протрузии: между позвонками начинает сокращаться расстояние, диски давят друг на друга, что приводит к дегенерации фиброзного колечка. Патологический процесс выходит на периферию межпозвонковых дисков, вызывая выраженный болевой синдром. Отмечаются деструктивные изменения хряща, защемление нервных волокон, отечность мягких тканей.
- 3 стадия — фиброзное кольцо окончательно разрушается, провоцируя смещение диска с его орбиты. Итог патологии — межпозвонковая грыжа.
- 4 стадия — заключительный этап разрушения позвонков, сопровождающийся нестерпимой болью, которую очень трудно купировать. В конце позвонки обрастают твердыми наростами, при этом боль уходит, но позвоночник теряет подвижность.
Причины развития хондроза грудного отдела
Первопричина хондроза — патологическое нарушение обменного процесса в хрящах. Случается это либо в результате неправильного образа жизни, либо по причине системного заболевания.
Рассмотрим вероятные причины хондроза грудного отдела подробнее:
- Ненормированная физическая нагрузка. Чрезмерная активность создает неравномерную нагрузку на позвоночник. Кроме того, она может приводить к кислородному голоданию тканей. В совокупности эти факторы приводят к воспалению и последующим дистрофическим явлениям. Усугубляет ситуацию наличие избыточного веса.
- Патологии позвоночника. Большинство болезней позвоночника от сколиоза до плохого кровоснабжения, ухудшают состояние хрящей позвонков. Учитывая, что хондроз длительное время не проявляет себя, любые имеющиеся проблемы в шейно-грудном отделе нужно лечить заблаговременно.
- Длительное нахождение в неудобной позе. Нередко хондроз шейно-грудного отдела диагностируют у офисных работников, водителей, швей. Эти работники подолгу сидят, «застыв» в одной позе, что не является естественным состоянием для позвоночника. В итоге кровоток нарушается, ткани позвоночника недополучают кислород и полезных веществ, и развивается хондроз.
- Травма позвоночника. Эта причина является лидирующей среди прочих провоцирующих факторов. Хондроз может развиться спустя годы после полученной травмы, даже если она была незначительной. Поэтому важно своевременно лечить абсолютно все повреждения позвоночника.
Хондроз грудного отдела — симптомы
Грудной хондроз сопровождается несколькими обычными симптомами — болью, нестабильным самочувствием, бессонницей. Это доставляет человеку сильный дискомфорт и мешает полноценно работать и отдыхать. Как болит хондроз грудного отдела? Боль может быть разной: у кого-то она ноющая, а у кого-то стреляющая и резкая. Выраженность боли зависит от степени дистрофии позвоночного хряща.
К характерным признакам хондроза грудного отдела относятся:
- Боль, вызванная защемлением нервных волокон.
- Ухудшение памяти и способности концентрироваться по причине снижения активности мозга.
- Беганье мурашек по телу (следствие нарушенного кровотока).
- Бессонница и переменчивое настроение.
- Характерный прострел между ребрами, в спине или шейном отделе.
- Затрудненное дыхание, боль за грудиной.
- Иногда присутствует тяжесть в желудке.
Отметим, что часто у женщин могут быть дополнительные симптомы, что заставляет думать о другом заболевании. У хондроза грудного отдела симптомы у женщин могут проявляться в виде болезненности молочных желез. Поначалу это воспринимают как первые признаки мастопатии и роста новообразований, не задумываясь о хондрозе.
Диагностика хондроза грудного отдела
Определить дегенеративные процессы в позвоночнике можно с помощью таких исследований, как рентгенография, компьютерная томография, МРТ. В ходе обследования оценивают степень хондроза и выраженность деструктивных изменений. Дополнительно обследуют сердце, легкие и молочные женщины (у женщин), чтобы исключить другие причины боли и дискомфорта.
Хондроз грудного отдела: лечение в домашних условиях
На начальных стадиях хондроз поддается консервативному лечению. Прием лекарственных препаратов совмещают с гимнастикой и физиотерапией. Дополнительным методом лечения является ношение ортопедического корсета.
Хондроз грудного отдела — лечение препаратами
В период обострения хондроза больному показан прием нестероидных противовоспалительных средств. Они обезболивают пораженные нервные волокна, облегчая состояние больного. Если болевой синдром не удается остановить с помощью таблеток, анальгетик вводят непосредственно в пораженный позвонок.
Таблетки от хондроза грудного отдела:
- От боли разрешено принимать такие таблетки от хондроза грудного отдела: Анальгин, Кетанов, Спазмалгон, Диклофенак.
- Дополнительно от хондроза назначают венотоники, которые улучшают кровоток и укрепляют сосудистую систему. К этой группе относят Детралекс, Венарус, Флебодиа.
- С целью восстановления хряща назначают хондропротекторы (Мукосат, Хондроксид) и витаминно-минеральные комплексы (Нейробитон, Артроксон).
- Если хондроз привел к нарушению кровообращения в головном мозге, показан прием ноотропов (Донормил, Феназипам) и спазмолотиков (Но-Шпа).
- Важная часть лечения хондроза — миорелаксанты (Баклофен, Сирдалуд). Они оказывают двоякий эффект: обезболивают и активизируют регенеративные процессы в хряще.
Также практикуется применение наружных средств для лечения хондроза. Пациенту назначают противовоспалительные мази от хондроза грудного отдела — Апмзартрон, Вольтарен, Диклак гель, Финалгон, Нимит-гель. Они действуют локально, быстро избавляя от боли и скованности движений.
Фармакотерапия хондроза также предусматривает назначение уколов от хондроза грудного отдела:
- Противовоспалительные препараты (Мовалис, Ортофен, Мелоксикам) показаны остановить обострение хондроза.
- Хондропротекторы в инъекционной форме (Дона, Румалон) значительно быстрее улучшают состояние хрящей, нежели таблетки с аналогичным действием.
- С целью максимально быстрого восстановления проводимости нервных путей, назначают витамины внутримышечно. Применяют Мильгамму, Комплигам.
- Для приостановления очень сильного воспаления, внутримышечно вводят гормональные препараты. Они эффективные, но имеют много побочных эффектов, поэтому лечение проводят под присмотром доктора.
Гимнастика при хондрозе грудного отдела
Гимнастика — основной реабилитационный метод при хондрозе позвоночника. Комплекс упражнений показан как в период обострения, так и во время ремиссии. Нагрузка должна быть контролируемой и регулярной.
Комплекс упражнений чаще разрабатывается индивидуально, поскольку необходимо учесть степень хондроза, уровень физической подготовки больного, противопоказания. Если гимнастика проводится правильно, боли при хондрозе грудного отдела удается побороть. Кроме того, ЛФК позволяет скорректировать осанку, укрепить мышечный корсет, который удерживает ослабленный позвоночник, оптимизировать лимфоток и улучшить питание тканей.
Перед началом выполнения упражнений обязательно делают разминку: повторяют вращения головой, плечами, конечностями, а также делают махи, наклоны корпуса и приседания. Далее приступают к рекомендованным упражнениям при хондрозе грудного отдела.
Примерный алгоритм ЛФК при хондрозе (количество повторений до 10):
- Ложатся на живот, разводят руки в стороны, имитируя самолет. Руки синхронно приподнимают, удерживают на 5 минут.
- Лежа на спине, руки вытягивают навстречу приподнятым ногам.
- Расположившись на спине, ноги сгибают в коленных суставах и прижимают к груди. Поясницу отрывают от пола и удерживают на весу 5 минут.
- Стоя располагают руки на плечах: одно плече тянут вверх, втрое — вниз, при этом голова смотрит в сторону опущенного плеча. Плечи опускают поочередно.
- Сидя на спине, опираются на спинку стула. Голову отводят назад, немного прогибаясь, чтобы увидеть стенку за спиной.
- Сидя на стуле, поднимают руки вверх, держа в них палку.
- Медленно поворачивают голову то влево, то вправо. На каждом повороте удерживают голову в одном положении 10 секунд.
Физиолечение хондроза грудного отдела
С помощью физиопроцедур удается оказать лечебное действие непосредственно на пораженный отдел позвоночника. Чаще всего различные процедуры совмещают с медикаментозным лечением, что позволяет ускорить выздоровление пациента.
- Магнитотерапия — оказывает сосудорасширяющее и обезболивающее действия. Процедура выполняется посредством магнитных полей, которые воздействуют на нервные клетки в болевых зонах. Процедура оказывает сосудорасширяющее действие. Длительность сеанса около 25 минут, терапевтический курс состоит из 10-15 процедур.
- Иглоукалывание — с помощью игл удается простимулировать определенные точки тела, что позволяет возобновить полноценные биопроцессы. Метод позволяет уменьшить боль и улучшить лимфоток в межпозвоночных дисках. Курс — 4-10 сеансов.
- Мануальная терапия — с помощью рук мануальщик восстанавливает нормальное расположение позвонков, облегчая боль в теле и нормализуя кровоснабжение головного мозга. Как правило, требуется от 3 до 7 сеансов.
- Гирудотерапия — пиявки устраняют застой крови в околопозвоночных зонах, купируют болевой синдром, способствуют оттоку лимфы. Проводят не менее 6 сеансов.
Хондроз грудного отдела — народные рецепты
Улучшить самочувствие, укрепить костные ткани позвоночника и нормализовать кровоток помогут рецепты народной медицины.
Прогревания и компрессы:
- 120 г измельченных чесночных зубков и 250 мл спирта соединяют и настаивают две декады в темном помещении. Настойку используют для растирки грудного отдела позвоночника.
- 1/3 стакана сока алоэ, 2 ст. л. горчичного порошка, 400 г водки смешивают, несколько дней настаивают. Настойку втирают в болезненные участки дважды в день.
- Три картофелины (сырые) натирают и прикладывают к пораженным местам на два часа. Процедуру проводят раз в 7 дней.
Мази:
- Масло оливы и порошок бодяги смешивают в соотношении 30:1. Массу наносят на больное место на 40 минут, прикрывая теплым платком.
- 20 г животного жира и 1 ст. л. шишек хмеля растирают и втирают в кожу перед сном.
Ванны:
- 750 г хвойных иголок и 2.5 л воды доводят до кипения, настаивают. Настой добавляю в воду, и принимают ванну не дольше 40 минут.
- 250 г соцветий ромашки и 3 л воды варят на водяной бане 15 минут, через 1.5 часа процеживают. Отвар добавляют в воду перед принятием ванны.
Чтобы избавиться от признаков хондроза одного медикаментозного лечения и ЛФК недостаточно. Очень важно следить за массой тела, хорошим питанием, и навсегда отказаться от пагубных привычек.
