Артрит рук — так называют воспалительную реакцию в суставах верхних конечностей. Нередко говорят об артрите пальцев и кистей, поскольку патология встречается у каждого седьмого человека на земном шаре. Болеют в основном женщины: проворные пальцы представительницы прекрасного пола часто заняты деятельностью, требующей мелкой моторики рук в быту и на профессиональном поприще. Артриту в большей степени подвержены пястно-фаланговые и межфаланговые сочленения кисти. Можно ли избавиться от заболевания навсегда, будем выяснять в статье.
Содержание
Артрит редко бывает самостоятельным явлением — чаще всего ему предшествует ревматическая, инфекционная или метаболическая патология. Запущенный недуг является серьезным препятствием для социальной адаптации человека, поскольку делает свою жертву неспособной к работе и самообслуживанию.
Что вызывает артрит пальцев рук
Воспалительная реакция зарождается в суставе вследствие одного или нескольких факторов:
- возрастные изменения. Поскольку человеческий организм — механизм не вечный, все его ресурсы со временем истощаются, а слаженная работа систем то и дело дает сбой. Суставы по мере старения изнашиваются и механически повреждаются. Дегенеративным изменениям также способствуют замедленные обменные процессы: кровообращение уже не такое активное, поэтому хрящи перестают получать питание в прежнем объеме. А у женщин руки страдают еще и оттого, что на фоне климакса гормональная система претерпевает существенные изменения;
- с большой долей вероятности артрит будет развиваться после таких повреждений кисти, как ушиб, перелом или трещина. Травмы эти временные и постепенно функциональность руки восстанавливается, тем не менее на кости остается «метка», которая впоследствии может стать источником воспаления;
- если пальцы и кисть руки по долгу профессии большую часть дня пребывают в напряженном состоянии, рано или поздно это стает причиной дегенеративного изменения суставов. Неслучайно артрит мучит швей, ювелиров, работников сферы электроники, электриков и т. д.;
- наследственность. Кровные родственники обычно передают недуг своим потомкам;
- небольшие суставы могут подвергаться воспалению из-за слабого иммунитета;
- инфекционные болезни, которыми человек болел раньше. Иногда достаточно переболеть тонзиллитом, вызванным стрептококком или стафилококком, чтобы начал развиваться артрит. Недуг также возникает после неправильного лечения ОРВИ или сильного переохлаждения;
- аллергия;
- артрит пальцев рук часто становится следствие псориаза, ревматизма, ЗППП, красной волчанки, сахарного диабета, туберкулеза и подагры.
Признаки артрита пальцев рук
Набор симптомов артрита зависит от первопричины воспалительной реакции. Однако некоторые проявления расстройства характерны абсолютно для всех разновидностей патологии:
- боль, которая сопровождает любое движение верхних конечностей. Сначала она вполне терпимая и появляется только по утрам минут на 30 — 40, после чего проходит. По мере развития заболевания дискомфорт нарастает: болезненные проявления патологии «ломают» суставы и отличаются большей продолжительностью. Нередко такие приступы осложняются сильным чувством жжения в больных суставах;
- суставы остро реагируют на перемену погодных условий и скачки атмосферного давления;
- ограниченная двигательная активность пальцев рук. Возникает ощущение, будто кисть затянута в узкую перчатку, оттого ею так трудно шевелить. Особенно ярко этот признак проявляется утром, сразу после пробуждения. Прежде чем заняться утренним туалетом, пальцы нужно хорошенько размять, иначе они не справятся даже с элементарными действиями;
- костяшки пальцев и область вокруг них краснеют, кожа на ощупь горячая и выглядит натянутой;
- суставы подвержены отечности, отчего кисти выглядят надутыми, а пальцы заметно утолщаются;
- в области воспаленного сустава температура обычно повышена. В некоторых случаях «подскакивает» общая температура тела;
- при поражении суставов пальцев рук артритом наблюдается симметричность;
- артритные пальцы хрустят при движении. Такие патологические звуки носят название крепитации;
- в некоторых случаях под кожей возникают узелки, которые можно без труда нащупать пальцами;
- воспалительный процесс часто «сжигает» массу тела, отчего больной на глазах худеет, быстро устает и в общем чувствует себя неважно. Чаще всего так бывает при ревматоидном артрите, когда пальцы напоминают веретено.
На фото — ревматоидный артрит пальцев рук:
Степени тяжести артрита пальцев рук
Для каждой стадии артрита пальцев рук характерны определенные симптомы:
- На первой стадии признаков заболевания как таковых еще нет. Однако внимательное отношение к собственному самочувствию поможет заподозрить неладное и обратиться к врачу вовремя. На начальном этапе артрита кисти рук с утра скованы — тяжело держать расческу, невозможно повернуть рукоятку газовой плиты, чтобы включить конфорку и т. д. Но из-за того, что онемение пальцев проходит очень быстро, мысли о походе в больницу пока не возникает.
- При артрите второй стадии симптомы недуга набирают силу, на костях пальцев и кисти образуются эрозии. В суставах рук появляется боль, они хрустят и отекают, а дискомфорт человек испытывает уже не только по утрам, но и в дневные часы. Заболевание уже ограничивает мелкую моторику рук, что мешает работе, поэтому на консультацию к специалисту большинство людей попадает именно с этой стадией артрита.
- На третьей стадии патологии суставы подвергаются существенной деформации. Артрит «изламывает» кисти симметрично, боль в суставах иногда кажется невыносимой. Пик неприятных ощущений приходится на рассветные часы, кожа над пораженными суставами краснеет, на ощупь горячая. Чтобы хоть немного уменьшить болезненные ощущения и «разблокировать» онемевшие суставы, приходить принимать сильные обезболивающие средства.
- Хрящевая ткань суставов, пораженных четвертой стадией артрита, срастается, движения пальцам уже не подвластны — человек не может справиться с элементарными навыками по самообслуживанию, поэтому получает ту или иную степень инвалидности.
Виды артрита суставов пальцев рук
Этиология суставного воспаления различна, поэтому артрит классифицируют на несколько видов:
- ревматоидный — артрит зарождается в небольших суставах, к которым принадлежат суставы пальцев рук, а потом охватывает более крупные суставы;
- инфекционный — развивается на почве инфекции, которая попадает в организм через кровь или воздушно-капельным путем;
- подагрический — возникает из-за скопления солей мочевой кислоты в области суставов;
- посттравматический — появляется на месте ранее поврежденной костной и хрящевой ткани. Воспаление часто отложено по времени;
- проксимальный (на той части руки, которая ближе к туловищу), средний и дистальный (на той части руки, которая дальше от туловища);
- ризартрит — воспаление одного большого пальца руки;
- вторичный — является специфической реакцией организма на такие «раздражители», как сильная аллергия, иммунные расстройства и соматические заболевания.
Прогноз лечения артрита пальцев рук
Практика показала, что некоторые виды артрита, например, ревматоидный, полному излечению не подлежат, но при соответствующей терапии больного надолго можно ввести в состояние ремиссии. Чем раньше обнаружена патология, тем больше шансов у человека на полноценную жизнь. В период стойкой ремиссии люди с артритом — хорошие работники и полноценные члены общества. При адекватном лечении такого заболевания человек не станет инвалидом и будет в состоянии обслуживать себя до глубокой старости.
Как лечить артрит на пальцах рук: основные заповеди
Соблюдение этих правил автоматически увеличивает эффективность любой терапевтической схемы лечения артрита пальцев рук:
- не выбирайте способ лечения на свое усмотрение, лучше всего озвучить свои соображения по этому поводу лечащему врачу;
- не перегружайте больные руки. Если вы не можете себе этого позволить из-за рода деятельности, обязательно берите больничный на тот период, пока будете выходить из острой стадии болезни. Обязанности по дому распределите между домочадцами;
- каждый день выполняйте специальную лечебную гимнастику. Занятия следует приурочить к периоду ремиссии, тренироваться без резких движений;
- не поднимайте и не носите тяжести;
- полноценно отдыхайте — спите ночью не менее 8 часов;
- соблюдайте диету, не позволяя себе расслабиться даже на праздники;
- пейте много воды.
Медикаментозные средства для лечения артрита пальцев рук
Артрит — заболевание системное, поэтому дегенеративным изменениям подвержены все суставы без исключения. Ввиду серьезности патологии в лечении всегда используют различные лекарственные средства. Если слушать врача, можно избежать всех побочных эффектов терапии.
Итак, что лежит в аптечке человека, страдающего артритом:
- в период рецидива заболевания его симптомы погашают при помощи НПВП. К нестероидным противовоспалительным средствам от артрита пальцев рук относятся Ортофен, Ибупрофен, Артрум, Кеторолак, Нимесил. Активные вещества препаратов в краткие сроки устраняют болевой синдром, борются с воспалением и отеками, и больной чувствует себя значительно лучше;
- лекарственные препараты для наружного применения также очень эффективны. Среди мазей от артрита пальцев рук отметим самые популярные: Фастум гель, Нимесулид (противовоспалительный, обезболивающий эффект), Капсикам, Бом-Бенге (согревающий эффект), Апифор, Випросал (регенерирующее действие);
- лекарства с глюкозамином и сульфатом хондроитина в составе. Их принимают курсом длительностью 3 месяца, поскольку регенерация гиалиновой хрящевой ткани пальцев и кисти рук происходит очень медленно;
- препараты для расширения сосудов. Они нормализуют кровоток, за счет чего суставы снабжаются полезными компонентами в полном объеме. Применяют Пентоксифиллин, Теоникол, Актовегин в форме растворов для инъекций. Курс лечения — 10 дней;
- если артрит вызван патогенными бактериями, больному назначают системные антибиотики пенициллинового ряда, а также макролиды;
- в курс лечения обязательно входит прием поливитаминных комплексов, чтобы оптимизировать трофику суставов.
Сильные анальгетики и противовоспалительные лекарства от артрита пальцев рук назначают в период рецидива патологии. Форму препаратов (таблетки, мази, раствор для инъекции) подбирают с учетом индивидуального состояния пациента. Когда заболевание переходит в стадию ремиссии и воспалительного процесса в области суставов нет, переходят к активной восстановительной терапии, попутно выясняя, что послужило причиной рецидива артрита.
Если провоцирующим фактором стала подагра, больному назначают лечение и специальную диету для нормализации уровня мочевой кислоты в организме. А при ревматоидном артрите пристального внимания требует вся иммунная система организма. Именно в неостром периоде артрита пациенту принесет пользу физиотерапия.
Физиопроцедуры для лечения артрита суставов пальцев
Сами по себе физиотерапевтические методы не могут повлиять на динамику выздоровления при артрите, но в программе комплексного лечения работают прекрасно: улучшают обменные процессы и приостанавливают разрушение суставов. Поскольку пораженные болезнью сочленения находятся прямо под кожей, на них можно оказывать благотворное влияние посредством ультразвука, электрофореза и массажа.
В рамках процедуры электрофореза через больные суставы пропускают разночастотные электрические импульсы. Метод позволяет активизировать кровоснабжение скованных артритом участков, снизить их восприимчивость к боли, ускорить восстановление хрящей. Благодаря электрофорезу на сустав можно оказывать непосредственное влияние Димексидом, Анальгином, Новокаином.
У процедуры есть противопоказания:
- высокая температура тела;
- наличие встроенного импланта, на функциональность которого может повлиять электрический ток;
- заболевания кожи.
Лечение ультразвуком также показывает хороший результаты: в суставах исчезает патологическая спастика, они становятся более подвижными и болят не так сильно, как прежде. Однако данный метод нельзя применять в остром периоде артрита, поскольку ультразвук снижает степень проницаемости сосудов. Есть целый ряд заболеваний (ишемия, ВСД, артериальная гипертензия), при наличии которых лечиться ультразвуком нельзя.
Народное лечение артрита пальцев рук
Лечение артрита по рецептам народной медицины довольно эффективно, особенно на ранних стадиях болезни:
- пчелиный воск — одно из самых действенных средств, избавляющих от боли при артрите. Расплавьте 200 г вещества, а затем опустите в горячую жижу стручок кайенского перца. Спустя 10 минут уберите его оттуда, после чего влейте в растопленный воск 50 капель эфирного масла зверобоя. Разлейте целебную жидкость по формочкам для льда и отправьте на хранение в морозильную камеру. Для прогревания одной руки хватит одного кубика замороженного воска. Растопите его, нанесите на плотный целлофан, а затем оберните им пораженные суставы. Длительность процедуры составляет полчаса;
- приготовьте раствор из равных порций водки, камфарного спирта, керосина и растительного масла. Ежедневно протирайте смесью руки. Активные компоненты в ее составе стимулируют скорость кровообращения и убирают отеки;
- смешайте 100 г готового парафина для рук с 30 мл растительного масла, а затем добавьте в смесь 15 капель эфирного масла чайного дерева. Растопите смесь на медленном огне, остудите ее и окуните туда кисть. Оберните руку целлофаном, а сверху — бинтом. Удалите парафин через 30 минут;
- 3 ст. л. картофельного пюре без соли смешайте с такой же порцией домашнего творога и добавьте немного пшеничной муки, чтобы получилось тесто. Положите массу на больные пальцы, после чего зафиксируйте картофельный компресс целлофаном и бинтом на 1 час. Это один из самых простых и доступных способов домашнего лечения артрита пальцев рук;
- когда артрит пальцев рук особенно допекает болью, полезно пить свежевыжатые соки из моркови с добавлением 1 зубка чеснока, а также брусничный, клюквенный и вишневый соки домашнего приготовления. Вкусные напитки не только поспособствуют нейтрализации болевого синдрома, но и укрепят защитные силы организма.
Диета при артрите пальцев рук
Артрит пальцев рук обязывает пациента следить за своим питанием: одни продукты облегчают течение болезни, а другие, наоборот, усугубляют.
Самочувствие при воспалении суставов улучшают такие продукты:
- жирная морская рыба (сардина, тунец, лосось);
- продукты с высоким содержанием витамина С (черная смородина, шиповник, облепиха, брокколи);
- яблоки;
- несоленые орехи и семечки. Совершенно незаменим миндаль;
- имбирь, куркума;
- чеснок;
- крупы (гречневая, пшенная, рисовая).
На период обострения болезни нужно отказаться от потребления продуктов животного происхождения.
А это перечень продуктов, от которых людям, страдающим артритом, нужно воздерживаться всегда:
- кайенский перец, помидоры, «синенькие», тыква. Эти овощи лишь усиливают болевой синдром, особенно если природа артрита — подагрическая;
- продукты, богатые насыщенными жирами (жирное мясо, копчености, субпродукты, выпечка на основе маргарина);
- алкоголь;
- сгущенка, шоколад, какао, пряники, печенье;
- зелень — насовсем рекомендуют отказаться от щавеля, ревеня, шпината и зеленого лука.
Гимнастика для пальцев рук при артрите
Для разработки больных суставов в период ремиссии существует специальная гимнастика. Упражнения при артрите пальцев рук выполняют без рывков и больших усилий, чтобы не усугубить течение болезни:
- «Кулак». С этого разминочного упражнения начинают тренировку. С силой синхронно сожмите обе руки в кулаки. Сделайте это так, чтобы большой палец остался снаружи кулака, а не внутри. Надавливайте им на согнутые пальцы и удерживайте руки сжатыми около 30 секунд. Затем широко растопырьте пальцы в стороны. Повторите трижды. Упражнение тут же прекращают выполнять, если оно доставляет боль.
- «Четки». Большой палец руки по очереди прижмите к подушечке каждого из остальных четырех пальцев. Начните с указательно, дойдите до мизинца, а затем выполните упражнение в обратном порядке. Сделайте так 5 раз.
- «Веер». Положите раскрытые ладони на ровную поверхность, но упор на них не делайте. Представьте, что пальцы стянуты тугой лентой, напрягите кисти рук и с усилием растопырьте пальцы широко в стороны. Проделайте упражнение 5 раз подряд.
- «Пианино». Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Теперь постарайтесь приподнять каждый палец вверх, при этом остальные должны быть прижаты к поверхности. В суставах пальцы сгибать нельзя. Повторите упражнение каждой рукой трижды.
- «Маятник». Раскрытые ладони все так же прижаты к ровной поверхности. Поднимайте каждый палец и водите им из стороны в сторону по 2 раза, а затем также 2 раза вращайте вокруг своей оси.
- «Когти». Руки положите перед собой на стол, без усилия прижмите раскрытые ладони к столешнице. Несколько раз сгибайте одновременно все пальцы, подтягивая их к ладони, а затем разгибайте.
- «Карандаш». Положите перед собой карандаш с ребристыми краями и накройте его ладонью. Перекатывайте карандаш от подушечек пальцев до основания ладони.
- «Мячик». Перекатывайте рукой небольшой гимнастический мяч с «пупырышками» вперед, назад и по кругу.
Такая гимнастика при артрите пальцев кисти руки способствует улучшению кровоснабжения воспаленных суставов, а также нормализации обменных процессов, необходимых для полноценного питания поврежденных тканей.
Можно ли предупредить артрит пальцев рук
Как и чем лечить артрит суставов пальцев рук, мы выяснили. Остался еще один очень важный вопрос и он, естественно, касается профилактики заболевания. От неприятной патологии не застрахован ни один человек на планете, тем не менее существуют мероприятия, при выполнении которых риск воспаления суставов существенно снижается:
- болезни инфекционной этиологии нужно лечить вовремя и до полного выздоровления. Терапевтический курс имеет право назначать только врач, самолечение недопустимо;
- осенью и весной не помешает принимать поливитаминные комплексы с минералами, чтобы суставы получали полноценное питание;
- большое значение в профилактике артрита пальцев рук, по отзывам врачей, имеет активный образ жизни и приобщенность к спорту;
- нельзя допускать резких скачков массы тела. Для контроля веса нужно откорректировать рацион, и желательно сделать это с профессиональным диетологом;
- вредные пристрастия к алкоголю и сигаретам подлежат полному искоренению.
